许宜銘《拥舞人生》－烦恼即菩提

jf3H*B+?8c0          这章节好像都具体围绕着一个恶循环去叙说，当人积压着大量的情绪而无法表达，挫败感、愤怒，以及委屈。人会选择时间疗法，但是会把这些放到最深层的地方，或者扩散到生活的每个层面。甚至还会将对象转移到他人身上。羊城网
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          而我们应该是要勇敢地面对以往地委屈，表达心中所需要地支持与谅解，生命才能迈进崭新地层面。会在烦恼里得到许多得智慧和成长。烦恼每个人都有的，无论年老年少，是无法被断绝的。烦恼本身就是菩提，烦恼之外别无菩提可寻。羊城网:XTIi7u.Q
         在生命的旅途中，踏上觉察与智慧的殿堂之后，需要极大的勇气去面对自己的烦恼。当面对烦恼的时候，我们不妨停下来，听听自己心里的声音。选择适合自己的，想要的方法去解决问题。
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          这几天看到朋友芳芳的QQ上总有些迷惘的文字，愿主带她行出困惑！